Discuz! Board

 找回密码
 立即注册
查看: 233|回复: 0

白百合自曝靠着8比16减肥法,3个月减掉20斤,如今穿着大变样! ...

[复制链接]

0

主题

0

帖子

44

积分

新手上路

Rank: 1

积分
44
发表于 2018-4-13 13:24:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近随着《南方有乔木》的热播,白百合再次活跃在观众的视线中。

提起前一段时间的自己,白百合在节目中坦白,自己有受到影响并且心情一直很不好,要靠着吃吃吃来排解压力和烦恼。

也正是因为这样,让她一度胖到了134斤!!

对于女艺人来说,发胖无疑是最“致命”的影响了。所以为了拍电视剧,白百合只能开始减肥!

没想到的是,靠着8比16减肥法,真的在3个月瘦了20斤,简直不可思议啊!!

很多小仙女就好奇了,这8比16减肥法究竟是什么意思呢?
其实就是吃东西的时间,一日三餐控制在8小时之内吃完,其余的16小时不要吃任何东西,多喝点水,保证自己是空腹状态,让胃好好的消化和适应!

其实瘦的女孩穿衣服的确会比较好看,也会有比较多的选择。

回头看白百合刚开始胖的照片,还真的有点不适应!

裙子是不是很仙?可身材一旦丰满了一些,就显得臃肿了!


所以说,女孩子保持身材是很重要的。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

pc蛋蛋预测软件下载_pc蛋蛋预测应用软件【专题】|Comsenz Inc.  

GMT+8, 2018-5-25 00:13 , Processed in 0.165798 second(s), 4 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表